軽い複式呼吸や、捻り運動でも痛まなくなった代わりに、 欠伸（アクビ）を最後まですると、破裂しそうな感じ？の痛みが走るようになった。 （欠伸は実はかなりの腹式呼吸なのかも） 痛みを抑えるには、欠伸を途中で辞めると大丈夫だっ … 続きを読む 欠伸をすると腹部に激痛が走る